top of page

Ara Bölüm: 10 Karantinalı Aktivite


Tüm dünyanın eve kapandığı bu sıra dışı günlerde, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımızı korumak için sizlere 10 adet Karantina günlerinde yapılabilecek aktiviteseçenekleri derledik.


1. Online Yoga ve Meditasyon

- Fulya Yaraşan / Mindfullness Temelli Yoga Eğitmeni

mail: fulyayarasan@gmail.com


2. Dizi/Film


3. Egzersiz

- goldsgym.com uygulaması

- Sixpack in 30 days uygulaması


4. Webinar/Kişisel Eğitim


5. Online Sosyal Toplanma


6. Canlı Konserler/Gösteriler


7. Online Müze
















8. Okuma


9. Müzik/Playlist


10. Podcast Dinle

40 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör
bottom of page