Tüm dünyanın eve kapandığı bu sıra dışı günlerde, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımızı korumak için sizlere 10 adet Karantina günlerinde yapılabilecek aktiviteseçenekleri derledik.
1. Online Yoga ve Meditasyon
- Fulya Yaraşan / Mindfullness Temelli Yoga Eğitmeni
ig: fulya_yarasan
mail: fulyayarasan@gmail.com
2. Dizi/Film
3. Egzersiz
- goldsgym.com uygulaması
- Sixpack in 30 days uygulaması
4. Webinar/Kişisel Eğitim
- Duolingo
5. Online Sosyal Toplanma
- Zoom
- Skype
- Hangouts
6. Canlı Konserler/Gösteriler
7. Online Müze
8. Okuma
9. Müzik/Playlist
10. Podcast Dinle
- Pandemik
Comments